Medine Hurması-Meşruk (500 gr)

Açıklama

Medine Hurmasının Faydaları Nelerdir?

• Medine hurması faydaları birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Medine hurması sayısız yararı ile bilinen bir gıdadır.
• Hurma kolesterolü düşürür ve kalp sağlığını korumaktadır. Kilonuzu yönetmenize yardımcı olduğundan diyetinize güvenle eklenebilir.
• Antioksidanlar açısından zengindir. Böylece vücudunuzu serbest radikallerden korumaya yardımcı olur.
• Kemiğinizi sağlıklı tutmaya ve kemikle ilgili bozuklukları önlemeye yardımcıdır. Bakır, selenyum ve magnezyum açısından zengindir.
• B vitamini içerir. B vitamini beyin sağlığını korur. Bununla birlikte alzheimer hastalığına karşı koruyucudur.
• İltihabı azaltır ve plak oluşumunu önler. Doğal lif kaynağıdır. Lif, genel sindirim sağlığınızı korur ve bağırsak hareketlerini düzenler.
• Kabızlığı ve bunun getirdiği birçok sorunun önlenmesine yardımcı olur. Hatta hafifletmenizi sağlar.
• Enerji verir ve zihinsel olarak rahatlamanıza yardımcıdır. Kan şekeri ve yağ seviyelerini düşürmeyi sağlar.
• Cildi pürüzsüzleştirir. Melanin birikimini önler ve yaşlanma karşıtı besinlerden bir tanesidir.
• Uykusuzlukla başa çıkmanıza yardımcı olur. Demir eksikliği ile mücadele eden bir besindir.
• Hamile kadınlarda servikal genişlemeyi teşvik eder. Doğum sırasında rahim kasının doğal kasılmasını sağlar.